◇崔仕杰  任明双

时下，地处小兴安岭北麓的哈尔滨市森林消防支队沾河大队，室外滴水成冰，在这种寒冷天气下，该大队始终以习近平总书记训词精神为指引，积极开展冬季大练兵， 严格训练奖惩，实行训练成绩“一票否决”，营造了“训练有功、训练有位”浓厚氛围。

共同训练夯实基础。该大队对学习训练“基础理论、识图用图、队列、战备演练”等内容，以队列训练为基础，强化作风养成，以战备拉动演练为重点，真抓实练，提高战备水平和遂行任务能力。

课题训练提升技能。立足遂行以防火灭火为中心的多样化任务，开展以灭火理论为基础，以灭火装备操作使用为重点，掌握装备操作和技能动作要领，以战术协同训练为突破口，提高分队遂行防火灭火任务能力。对绳索救援技术、横渡系统假设、索（滑）降、心肺复苏技术进行重点学习训练，提高应急救援能力。

体能训练强化强化。开展俯卧撑、仰卧起坐、仰卧举腿、仰卧卷腹、徒手组合练习、单杠引体向上、双杠杆端臂屈伸、100米跑、3000米跑、5000米跑，负重五公里越野等应用体能训练科目，提高指战员的基础体能素质。