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黑龙江林业报--沾河局高中师生调适心理备战高考

沾河局高中师生调适心理备战高考

 

        2014年高考已经进入倒计时阶段,沾河局高级中学通过心理干预、实战演习、生物钟调整等方式,及时对教师和学生进行心理调适,确保200名考生都能以最佳状态参加高考。

        在距离高考一百天之际,高级中学举行了誓师大会,鼓励学生增强信心。针对越临近高考,教师与学生的心理越容易慌乱的实际情况,学校首先对教师进行心理干预,帮助教师调整好心态。同时,强化考生的心理素质,按照标准的高考考试时间、进入考场顺序、考试座位等进行模拟考试,让考生能够适应高考环境。进入6月份,考生便开始进行生物钟调整,每天按照高考时间作息。此时,教师重点疏导学生的紧张压力,讲解一些答题技巧。为了避免考生过早离校后导致精神松懈,学校规定学生考前两天方可离校,并要随时与老师保持联系。

驻站记者 崔铁女

2014年6月4日